These bad habits are common among beginners and fitness experts alike. There’s nothing worse than diligently committing to your workout routine only to see .… Leer más »Bad Habits That Are Ruining Your Workout
Estrenando la temporada veraniega de pista, me propuse correr dos pruebas en esta jornada: 800 y 200 metros separados por 35′ que parecían suficientes, a priori, pero que no llegaron a nada.
Leer más »7ª Xornada XXXI Copa Deputación (800m+200m) 30/05/14
Vuelta a empezar mesociclo.
Leer más »Entrenamientos 12/05/14 – 18/05/14
Intentando recuperar la normalidad.
Leer más »Entrenamientos 28/04/14 – 04/05/14
Estaba claro que, tras las últimas semanas que llevo, las sensaciones no iban a ser las mejores. Todavía bastante débil y con un par de rodajes tras la gastroenteritis me planté en la salida.
Semana extraña, con mucho lío y pocas ganas.Leer más »Entrenamientos 14/04/14 – 20/04/14
Semana post carrera.
Leer más »Entrenamientos 07/04/14 – 13/04/14
10 Km homologados por circuito llano. Ya había corrido aquí el año pasado y sin llegar en un gran estado de forma, no me había salido mal.Leer más »XII Carreira Popular de Padrón 05/04/14
