RubénAS: Muerte y resurrección. Parte II
Bueno, habrá que seguir con la historia….Leer más »RubénAS: Muerte y resurrección. Parte II
Entrenamiento
Training Tips For Running
DO’S AND DON’TS of RUNNING DON’T begin a running programme until you’ve had a full medical check-up if you’re over 40, significantly overweight, have been… Leer más »Training Tips For Running
RubénAS: Muerte y resurrección. Parte I.
Bueno, parece que ya ha pasado un año y toca seguir escribiendo mi historia como atleta de la élite percherona. Sí, ya sé que había prometido escribirla antes pero no me crucifiquéis, Rajoy también os ha prometido muchas cosas que no ha cumplido y le vais a votar otra vez…Leer más »RubénAS: Muerte y resurrección. Parte I.
Entrenamientos 16/11/15 – 22/11/15
Semana post carrera, se nota que estamos en baja forma porque recuperarse cuesta más de lo debido.
Entrenamientos 19/10/15 – 25/10/15
Llevo varias semanas dudando en si retomar la rutina de ir apuntando aquí lo que hago o no hacerlo y supongo que es hora de poneros al día. No estoy aún recuperado, el talón está dando más problemas de los que esperaba inicialmente pero algo estoy haciendo y quiero ser optimista.
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