Entrenamientos 07/05/12 – 13/05/12
Tercera semana fuerte consecutiva, la fascitis molesta, los aquiles cada vez menos.
Tercera semana fuerte consecutiva, la fascitis molesta, los aquiles cada vez menos.
Aunque ha sido un poco rara y no tengo mucho que contar, supongo que por las fechas en las que estamos, mi temporada ha terminado.Leer más »Resumen de mi tercera temporada
Sigo sumando entrenos. La planta derecha me molesta bastante aún, el resto lo voy dominando.Leer más »Entrenamientos 30/04/12 – 06/05/12
Poco a poco, esta semana he superado unas molestias en los tibiales. Además, las molestias habituales en plantas y tendones de aquiles han mejorado mucho, estoy que no me lo creo.Leer más »Entrenamientos 23/04/12 – 29/04/12
Una semana de asimilación para acostumbrar al cuerpo a los nuevos ritmos que están llegando muy rápido, tengo que tener cuidado si no quiero recaídas.
Más o menos igual, intento volver a la normalidad en los entrenos pero sigo con leves molestias. Imagino que no podré librarme nunca de los ejercicios de rehabilitación, pero es lo que hay.Leer más »Entrenamientos 09/04/12 – 15/04/12 (Poco a poco)
Segunda semana completa, me duele todo el cuerpo pero no me puedo quejar.Leer más »Entrenamientos 02/04/12 – 08/04/12 (Intentando volver II)
Primera semana en 5 meses en la que corro 5 días. Las molestias en el aquiles derecho van a mejor, las plantas y el aquiles izquierdo todavía dan la brasa…Leer más »Entrenamientos 26/03/12 – 01/04/12 (Intentando volver)
Pues sigo igual. El próximo martes visito al trauma y a ver que pasa.
Más o menos igual, intento volver a la normalidad en los entrenos pero sigo con molestias.Leer más »Entrenamientos 31/10/11 – 06/11/11
Semana post-carrera, sigo convaleciente, mi aquiles se resiste a recuperarse.Leer más »Entrenamientos 24/10/11 – 30/10/11
Llegamos a la semana previa a la competición, primer gran objetivo de la temporada, con una tendinitis y sin entrenar en serio en las últimas tres semanas.Leer más »Entrenamientos 17/10/11 – 23/10/11